Cancer uppstår vanligtvis när celler som inte är normala växa och sprida sig snabbt. Normala celler växa och dela sig och vet att sluta växa. Cancerceller bara fortsätta att växa och dela utom kontroll och don t dör när de åter ska to.The tips jag kommer att ge dig är både sänka dina potentiella risker och bekämpa cancer. Tänk på att det finns många andra sätt, men jag vill ge dig de som jag känner kan hjälpa dig best.1) Delta i Raw JuicingI har varit rå juice under de senaste 5 åren, och det är det bästa jag kan möjligen göra för mig själv.
Varje dag människor är skyldiga att äta mer frukt och grönsaker, men de gör det motsatta. Vad jag ser är att de kommer att konsumera mer fett och oljor från snabbmat och andra. Från vad jag har sagt på min personliga hemsida, är en sund kropp mer kraftfull än den ges kredit för. I stället för att oroa dig att äta en hel äpple eller några morötter, kan du köpa en liten juicepress och sätta allt i ett, så att säga. Det hjälper dig att få alla dina näringsämnen och spara en hel del tiden.
2) konsumera mer AntioxidantsIn kampen mot cancer, antioxidanter hjälper till att stärka immunförsvaret oerhört. Folk inser inte att ditt immunförsvar är kraftigt skadad när cancer attacker. Några källor till antioxidanter som du bör titta på är vitaminer A till E, grönt te, zink, och soja. Jag ser till att jag åtminstone ha en kopp grönt te per dag efter en sund breakfast.3) Förbättra dig Mental Hälsa StatusBelieve det eller inte, när du får en sjukdom det verkligen tar en vägtull på din mentala hälsa. I sin tur sänkt psykiska hälsotillstånd negativt påverkar immunförsvaret.
Det är ungefär som en domino påverka. Många av mina patienter som jag arbetar med säger att de älskar att gå utomhus och umgås med vänner för att förebygga stress. Titta på det här sättet, desto gladare du är friskare du blir. Bara föreställa sig den skada som kan göras för att ditt system när du allt