Trots att New York City erbjuder många fantastiska möjligheter att förbättra vår livskvalitet, det finns tusentals människor som upplever höga nivåer av stress på grund av de hårda rutiner i deras vardag. Det är sålunda viktigt att finna sig själv en bra psychotherapist.Searching för psykoterapeuter i New York är inte svårt. Man måste se till att få rådgivning från en professionellt licensierad och kompetent psykoterapeut som är insiktsfull och empatisk. En bra psykoterapeut inte bara lyssnar, men förstår vår problems.
One kan använda lokala telefonböcker för att hitta kontaktuppgifter till en psykoterapeut i New York för att kontakta dem och boka tid. Dessutom kan man använda sig av onlinetjänster såsom olika sökmotorer och specifika kataloger och service webbplatser, som arbetar för att ge människor med korrekta och omfattande kataloger över psykoterapeuter i New York.What som väntar på din inledande samråd? Kom som du är .när du kommer till din första psykoterapi utnämning kommer vi börja med att ta några grundläggande information från dig.
Nästa steg i processen är att diskutera vad tar dig till psykoterapi, vad du skulle vilja arbeta på, och alla mål som du har. Ett mål kan vara att förbättra en relation, eller det kan vara mer omfattande, som till exempel att känna ökat välbefinnande. Många människor har inte ett specifikt mål, och behöver hjälp för att undersöka vad de vill, och det är bra. Det finns inget sätt att göra behandlingen wrong.While vissa klienter komma in och känna sig bekväm med att prata om sig själva och sina problem, andra människor känner sig tveksamma, eller don t vet hur man ska börja.
Huruvida detta är din första erfarenhet av psykoterapi eller om du har varit i behandling innan det är normalt att känna viss oro över detta nya terapi. Många människor som söker psykoterapi har alltid klarat sina problem på egen hand och kan känna sig obekväma om att söka hjälp. Oavsett vad du ta med till bordet i det första mötet är okej. En bra psykoterapeut