Även vid de lägre beräkningar är det fortfarande en enorm dödssiffran; mycket större än andra dödsorsaker som får en mycket mer press attention.So, hur vet du om du är överviktig? En formel som kallas body mass index (eller helt enkelt BMI) används för att räkna ut vem som är överviktiga. Medan de med BMI på 25 till 29 klassas som övervikt, är de vid 30-40 anses vara överviktiga. Oavsett exakt var du kommer på denna skala, är det viktigt att känna till riskerna med att bära runt för mycket weight.
Remember att hjärtat måste arbeta 24/7 att pumpa blod att leverera och flytta den här extra vikt, och det sätter en stor påfrestning på den för att göra det. Hjärtsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken i USA, och de med ett BMI på över 25 år är dubbelt så stor risk som någon att dö av it.As över 80 personer som lider av typ 2-diabetes är också överviktiga, det finns också en definitiv koppling mellan fetma och diabetes. Dessutom har cancer länge varit en mördare många fruktade, och det verkar som övervikt ökar risken för vissa typer av cancer, såsom den av njurar och colon.
Those är bara några av de dödliga sjukdomar som har kopplats till vara fet. Sjukdomar som tenderar att inte vara livshotande, men påverkar livskvaliteten, såsom Artros är också en mycket större risk för dem som är overweight.Those som är överviktiga behovet av att vidta åtgärder om de menar allvar med att leva ett långt liv. Även om det finns massor av information som finns tillgänglig på Internet, är det alltid en bra idé att kolla med en läkare och använda lite sunt förnuft.
Kom ihåg att du inte behöver vänta tills ett problem har utvecklats tills du kontakta din läkare; de kommer att vara mer än glada att ge dig råd om hur du ändrar ditt beteende nu för att undvika problem som uppstår i future.The majoriteten av den information som du kan hitta på Internet är av stort värde, men det finns en hel del lagt ut det enda syftet att sälja viktminskningsprodukter. Om något låter för b