*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Sluta röka, hur svårt är det?

Theier är många gifter i cigarettrök, när du röker du sätter dessa kemikalier i din dody. Vi känner alla till nikotin naturligtvis är detta en intensiv stimulerande. Men visste du att deras är mer än fyra thoud = o kemiska ingredienser? Deras finns 43 kända cancerframkallande (cancerframkallande) föreningar och 400 mer toxins.Including kolmonoxid, formaldehyd, ammoniak, vätecyanid, arsenik, och DDT. Du kan läsa mer om dessa kemikalier onlineThe kroppen reagerar på detta giftiga invasion genom att öka hjärtfrekvens och blodtryck samt incrasing adrenalin produktion.

Nikotin tighens artärerna och fungerar som en stimulerande också. Låter inte det avkopplande, gör det? Använda hypnos för att sluta röka innebär att du gör justeringen i ditt undermedvetna. Om du ändrar ditt sinne inställt mot rökning på en undermedveten nivå, kommer du att kunna bryta sitt missbruk för gott. Hypnos fungerar just på att eliminera det undermedvetna rökning missbruk och samtidigt minska betydande abstinensbesvär. Vilket innebär färre chans cravings, humörsvängningar och vikt gain.

Results avslöjar åttio procent av rökning är en psykiskt beroende, vilket innebär att de fysiska behandlingar såsom lappen, nikotintuggummi, laserbehandlingar och akupunktur njuta av en mycket låg prestation hastighet. De flesta av dessa metoder fokuserar på att ersätta nikotin din kropp önskar fysiskt från cigaretter använder droger från en säkrare källa. Främst folk märker det mycket problematiskt att ge upp kall turkeyNicotine missbruk är inte det största problemet i att sluta röka. Nikotinet kan vara ur din kropp i så lite som 3-4 dagar.

Problemet är vana fixeras i det undermedvetna, så att det finns en konstant längta efter en cigarett. Det är den niggling längtar efter att detta missbruk skapar som ständigt kommer att bära fritt rökare ner, tills i en andra stress eller svaghet som de ger in och ljus som först cigarette.A massiva 106.000 personer i Storbritannien dör varje år på grund av rökning och livslängden för en rökare är mer eller mindre 8 och 12 år färre än en icke rökare. Om du fortfarande röka, det sa 50 sannolikhet det kommer att döda you.

Hypnosis har statistiskt visat sig vara den mest framgångsrika metoden för att hjälpa dig att sluta röka permanent. Det är den enda metod för att bryta ditt undermedvetna habit.People som har sluta röka cold turkey tycker att allt de kan tänka på är att ha en cigarett. Förutom detta, en del människor tycker att allt de kan göra är subtitute med sweets.A

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.