v smärta i deras quad muskler, jämfört med dem i placebogruppen. Detta var oavsett om ämnet drack eller inte dricka kaffe, vilket tyder på att theres ingen tolerans effect.So kaffe, ja! Mindre smärta, snabbare återhämtning, plus att koffein högt kan hjälpa dig att prestera bättre medan faktiskt i mitt uppe i att arbeta ut. Bör du byta vatten med kaffe? Inte en chans, måste du stanna hydratiserade, men en liten kopp av joe innan ett träningspass kan göra en värld av difference.So muntra upp, och kasta bort alla tankar på häst steroider.
Med bara lite D-vitamin och en latte du kan uppleva betydande fördelar, och alltihop 100 lagligt. Med denna typ av information, nyheter att inte vilja? Omdömen
