Jag ville inte skriva om statistik, det finns gott på Internet. Jag bara nämna dem att betona fakta om H1N1 som allvarliga och att det utgör ett stort hot mot den allmänna population.Let oss koncentrera oss på fakta om svininfluensan som vi kan använda för att beväpna oss att minimera dess effekter på oss och våra familjer . Svininfluensan är ett virus, samma förebyggande åtgärder och sunt förnuft som används för andra sjukdomar, särskilt säsongsbunden influensa är lika effektiva mot svin flu.
For exempel: Den enkla handlingen att handtvätt är i sig är en stor avskräckande för upphandlande eller spridning av svininfluensan. Våra händer kommer i kontakt med många föremål som används dagligen av andra människor. Dörrhandtag, tangentbord, handfat, telefon och även andras händer är alla fordon som kan överföra bakterier och virus. Vi kan hålla dessa exponeringar till ett minimum genom att tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten eller ens använda en alkoholbaserad handen sanitizer.Use engångsnäsdukar när man hostar eller hosta i armvecket eller axeln om du inte har en vävnad.
Naturligtvis undvika så mycket som möjligt, någon som hostar offentligt utan att tillämpa denna gemensamma sense.If det finns bekräftade fall i ditt område, begränsa din allmänhetens exponering så mycket som möjligt och se till att tvätta händerna ofta när du är ute och särskilt på återvänder hem. Om den offentliga skolan är stängd, undvika att sätta dina barn på dagis eller annan grupp settings.If du tror att du kan ha influensasymtom vänligen förbli hem. Detta är ditt samhälle ansvar. Den smittsamma varar ungefär sju dagar efter det att symtomen börjar.
Det är anmärkningsvärt att du är faktiskt smittsam minst en dag innan symptomen visar sig. Om några symptom kvarstår eller verkar ovanligt vara säker på att träffa en läkare för medicinsk expert advice.Avoid röra munnen näsa eller ögon så mycket som möjligt. Dessa är de vanliga