Efter att han nådde 200 timmar för att gå utan sömn, sov han totalt 13 timmar och kände en hel del bättre. Efter att han fick ett par nätter förlängd sömn, sedan var i huvudsak tillbaka till känslan normalt, förutom att han rapporterade olika känslor av depression under flera månader afterwards.In 1964 Randy Gardner, en high school senior som var 17 år gammal vid tidpunkten , försökte etablera ett nytt världsrekord för att gå till 260 timmar utan sömn som ett projekt för sin vetenskapsmässan.
Efter ungefär den fjärde dagen blev han extremt irriterad men han behållit många av sina grundläggande färdigheter. Efter sömnbrist på 230 timmar var han fortfarande kunna hålla sin egen flipperspel med en sömn forskare från Sömnstörningar Center på Stanford university.Several experiment vid laboratorier som har inblandade sömn under långa tidsperioder har funnit att en persons humör först försämras glädje försvinner helt och personen blir mycket dyster och mycket sömnig.
Efter flera dagar, de flesta människor börjar få små minisleeps, som är lite bortfaller uppmärksamhet när hjärnan går att sova för endast 5 till 10 sekunder, men sedan vaknar omedelbart efteråt. Vid omkring den femte dagen, dessa minisleeps bli längre och mycket talrikare. Genom den 10: e och 11 dagar, händer minisleeps så ofta och så blandas med vakenhet att ämnet t kan avgöra om de är vakna eller sova. Du kommer att tala, och i metallen för att ha en konversation du kommer ha två eller tre olika vågor av sömn. Du kan gå, och ett steg till nästa du kan fånga en sekund sleep.
During denna typ av sömnbrist om du åter får en uppgift att göra, till exempel att lägga till en kolumn med tal, kan minisleeps inträffa utan att du ens vara medvetna om att de händer. Men om du ska ges en snabb paced uppgift (till exempel om någon ropar olika nummer till dig att du måste lägga till) kommer du förmodligen att göra väldigt många misstag, eftersom det för de få sekunder som du har en minisleep du don t höra de numbers.These