Använd en viktminskning Diagram för snabbare resultat
m youd vill övervaka. Detta skulle kunna hänför sig till strömmätning av dina höfter, armar och midja. Dont begränsa dig till dem ändå. Lägg till något annat som du tycker är ett problem del av din kropp. Dessutom skriver några anteckningar och ord av motivation på sidorna av diagrammet kan bara bidra till att påskynda processen. Omdömen
