visat att fiskolja gynnar hjärnan kan lindra depression och förbättra villkoren som ADHD. Studier i Kanada pågår för närvarande om de skyddande fördelar för hjärnan. Förhoppningsvis kommer detta tillägg att minska risken för Alzheimers sjukdom och åldersrelaterad dementia.There finns ett brett utbud av kvalitets bland kosttillskott på marknaden. Det är värt mödan att göra en lite forskning om tillverkaren, innan du köper. För att säkert få fördelarna med fiskolja, måste du handla för friskhet och renhet, liksom en stor andel av omega3 fettsyror.
Omdömen
