Om du är vuxen, don t hänga huvudet, eftersom du har några alternativ samt. De kan vara begränsad, det finns saker som du kan göra för att något öka dina height.As en tonåring, kan du lära dig hur du får längre genom att göra stretchövningar som faktiskt gör att du kan växa lite mer än du naturligtvis skulle. Det finns också mediciner som kan vidtas för att öka din tillväxthormon, men du definitivt vill rådgöra med din läkare som medicin är aldrig något som du skulle vilja att försöka göra på egen hand och utan supervision.
Once du har drabbat vuxen ålder, dina alternativ är mycket mer begränsad, men du kommer bli förvånad över skillnaden några av dessa saker kommer att göra i din resning. Något som du kanske inte har tittat på är hur du står och sitter. Den naturliga komplex av är kortare kan få människor att sloka ner och faktiskt ta ännu mer av din längd ifrån dig. Stå upp och sitta upp rakt och du verkligen kommer att lägga inches till din längd. Naturligtvis en hel del av detta har att göra med självkänsla, så du måste se dig själv för den vackra person du är på insidan och glömma din längd challenges.
Breathing övningar är också något som kan användas för att hjälpa dig att bli längre. Tanken är att ta långa, djupa andetag i stället för korta andetag som de inte tillåter din kropp att nå sin fulla höjd. Du kan också överväga saker som sko hissar som ger dig en tydlig ökning. Kom dock ihåg, det ögonblick skorna lossna, är det tillbaka till normal size.Your kläder kan också bidra till att ge ett intryck av höjd. Bära vertikala ränder och långa raka ben byxor kan hjälpa dig att se längre. Dont bära något som skär du av vid midjan eller accentuerar din lilla stature.
While dina bästa chanser att öka din längd är under din yngre år, inte hålla huvudet lågt och vältra sig i det om du är en vuxen. Kom ihåg att följa några tips som du har läst här och stå upp rakt och håll huvudet högt. Om människor don t vill t