*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Hur man lyckas med Fitness Boot Camps

We är i en ny säsong av fitness. Dagarna av 1 på 1 personlig träning håller snabbt ersätts av funktionell grupp exercise.It är ingen hemlighet längre att det enda sättet att verkligen lära en bra Boot Camp genom att genomföra funktionell träning i din programming.If du vill göra ett bra boende inom fitness industrin du absolut måste lära sig konsten att grupper konditione som om de vore personlig sessions.It är så viktigt att din klient har en personlig erfarenhet medan du arbetar under ditt överinseende och care.

This kommer att göra eller bryta en personlig träning eller bootcamp företag .De flesta tränare har glömt hur skrämmande det kan vara att gå in i en ny och utmanande upplevelse som en fitness boot camp.Groups kan vara mycket skrämmande för den genomsnittliga fitness entusiasten. Generellt sett de flesta människor söker personlig konditionsträning som ett sätt att öka deras självbild eller befinner sig again.As en tränare är skillnaden mellan framgång och misslyckande när du möter dessa individer i en utmanande grupp miljö ännu få dem att känna att de är ensamma med you.This tar en magisk touch.

Det tar en djupare förståelse för varför de är här och vad de söker. Det är mycket djupare än fitness.trust me.When du använder bra system som är starkt förankrade i psykologi och människans anatomi resultaten av dina bootcamps kan vara astounding.Most av de beslut vi fattar i dag är resultatet av yttre påverkan. Vi är ständigt ser några annons driver oss i någon direction.Everyone verkar vara en expert på fitness dessa dagar. Det finns alltför många experter och inte tillräckligt verkliga talent.

Do inte undervisa en fitness boot camp om du inte förstår rörelse! Om du inte vet varför du plockar vissa övningar för olika läger och du bara slumpmässigt söker på You Tube för idéer, du är på väg mot problem fast.You kommer snart hittas och människor vet att du är en phony.As Boot Camp fitness instruktör du måste vara på alerten. Du måste ha ögon i nacken! Men viktigast av allt, du behöver veta hur man kasta en bra party.What gör en bra fest har Brian? Använd humor often.Use första names.Use encouragement.Act dumt och vara kul att titta at.Make dem att glömma du torterar dem .

be kreativ! Låt oss titta på den schematiska av en bra boot camp. När deltagarna anländer det bör inte finnas några frågor. De bör antingen ta med sig utrustning med dem enligt detaljerade instruktioner av Boot Camp post eller de bör gå direkt in i en gjort för dig fitness experience.Start

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.