A diet som har inte balans och är hög i sura livsmedel kommer att orsaka de organ som reglerar för att upprätthålla en neutralitet. Några sura livsmedel är animaliskt protein, koffein, socker och bearbetade foods.This kan ge upphov till att tömma sina basiska mineraler. Thesse mineraler är kalium, natrium, magnesium och calcium.This kommer ge upphov till att vara benägna att sjukdomen. Barrowed mineraler från organ organ och ben styr syran och ta bort den från body.A välbalanserad pH kan möjliggöra en korrekt metabolism och hjälper kämpa mot sjukdomen.
med en kropp som har för mycket alkalisk kan vara lika farligt, tenderar det att ta längre tid för en person som är alkalisk balans än någon som är acidic.Some livsmedel som har hög surhet är blåbär, tranbär, plommon, jordnötter, valnötter, nötkött, fläskkött, skaldjur, ost, mjölk, glass, choklad, öl och många läskedrycker. Vissa livsmedel som är sura men i små mängder och säker är honung, melass, plommon, bearbetade fruktjuicer, kokt spenat, bönor, bönor, solrosfrön, majsolja, vetebröd, hjortkött, kallt vatten fisk, ägg, yoghurt, smör, kärnmjölk, keso, och te.
Byte av hög sura livsmedel med låg sura livsmedel kommer att bidra till att förhindra med en sur body.Some livsmedel som innehåller mycket alkaliskt är citroner, vattenmelon, lime, grapefrukt, mango, papaya, sparris, lök, persilja, rå spenat, broccoli, vitlök och olivolja. Vissa livsmedel som har en lägre alkalinitet är råsocker, apelsiner, bananer, körsbär, ananas, morötter, tomater, svamp, kål, ärtor, potatis skinn, oliver, sojabönor och tofu, get mjölk, sojamjölk, soja ost och vassle.
Ersätta en del av de mer höga alkaliska livsmedel med lägre alkaliska livsmedel kommer att bidra mot att ha en kropp som måste mycket alkalinity.Testing din pH hjälper dig att veta om du har något att oroa sig för. Du kan använda pH testa ränder att göra detta. Om urinen är mellan 6,0 och 6