*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Vegetarianism för fysisk, mental och andlig hälsa

r alla objekt är relevanta för graderad fasta) 12) Yoghurt13) stärkelserika grönsaker och bananer * 14) Färsk tofu15) Nuts16) Rå sugar17) Hela grains18) Beans19) Raffinerad grains20) Raffinerad sugar21) Te, coffee22) Stekt foods23) Mjölk varierar beroende på personliga situation ** Undvik extremt sura livsmedel: 24) svamp, 25) lök, 26) vitlök, 27) fisk, 28) kött, 29) ägg * Icke stärkelserika grönsaker kan också betraktas som sallad grönsaker, dvs. de kan ätas råa. Stärkelserika grönsaker, som potatis, är svårt att äta rå.

Banan är mycket mer stel då de flesta andra frukter (om det inte är mycket mogen, i vilket fall dess klassificering blir mer basisk). ** Beroende på skick en s lever, och även om hur mjölk matsmältning enzymer, människor skiljer sig i deras förmåga att smälta mjölk och mjölkprodukter. För vissa människor mjölk är ett läkemedel, t.ex. vissa patienter med magsår. För många, orsakar mjölk gasbildning, och kan således erkännas som mycket syrabildande.

Icke homogeniserad mjölk är mycket lättare att smälta än homogeniserad mjölk eftersom när fetter våld blandas med resten av mjölken, så att separation inte inträffar sådana kulor helmjölk blir ansträngande för liver.Items numrerade 1-11 i allmänhet har en Sanering effekt på kroppen. Om en person begränsar därmed hans diet under en längre tid för att dessa inledande poster, kommer kroppen att genomgå en gradvis eller radikal reningsprocess. Ju högre upp på listan begränsning görs, så ju snabbare rensning kommer att inträffa.

I detta avseende är den mest extrema metoden för att rengöra kroppen att varken äta eller dricka något, inte ens vatten. Men ett sådant förfarande, även om lämplig för vissa personer för en kort tid, är farligt för de flesta people.In vilket fall vi kan således tydligt förstå att om en individ använder enkla naturliga medel för att hålla kroppen relativt rena från gifter, och om det finns ett regelbundet intag av en rimlig mängd näring (inte för mycket och inte för lite), då det finns störst möjlighet att en sådan person kommer att upprätthålla en hög grad av health.

Of naturligtvis många faktorer in i att hålla kroppen relativt rena från gifter . Det är inte bara en fråga om mat och fasta. Dessa faktorer inkluderar motion, bad, sömn, mental aktivitet, renhet av luft och vatten, närvaro eller frånvaro av kemikalier i maten, hormonella obalanser i körtlar, och medfödda genetiska egenheter. Men alla dessa, mat och fasta förbli den främsta viktiga för de flesta people.Thus vi kom

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.