Chicken Caesarsallad Omdömen
En mycket frisk recept. Om du vill ha en lunch eller middag lite på den ljusa sidan, så ska du prova kyckling Caesarsallad. Denna måltid är en perfekt maträtt till lunch eller middag. Det kan serveras antingen ensamma eller som en sida skålen Omdömen
Ingredienser:.
Omdömen
8 koppar romansallad, redo för sallad Omdömen
£ 1 av benfritt-skinnfria kycklingbröst , grillat, skuren i bitar Omdömen
1 kopp rutinerade krutonger Omdömen
1/2 kopp Parmasean ost, strimlad Omdömen
1/2 kopp italiensk dressing Omdömen
Vägbeskrivning:
I en stor skål, blanda sallat, kyckling, krutonger och ost Omdömen
Lägg dressing före servering Omdömen
Suppleant:.. Omdömen
Iceberg sallat kan ersätta romaine. Omdömen
Prep tid 15 minuter, gör fyra portioner.
Omdömen
Sweet and Spicy nötkött Stir Fry Omdömen
Detta recept innehåller en bra källa till vitamin A och C. Enkelt och lätt att tillaga, total tid 22 minuter. Söt och kryddig nötkött Stir Fry är ett utmärkt middag maträtt som serveras över kokt ris
Ingredienser:. Omdömen
£ 1 av benfritt nötkött biff, skuren i en tum bitar Omdömen
1 matsked olja Omdömen
3 koppar frysta fry grönsaker
1 klyfta vitlök, hackad
1/2 kopp Catalina dressing Omdömen
2 msk av stir hoisinsås
1/2 tsk krossad röd paprika Omdömen
2 koppar kokt ris Omdömen
Vägbeskrivning:
Cook och rör nötkött i het olja i en stor stekpanna på hög värme i tre minuter.
Omdömen
Lägg till grönsaker och vitlök, laga mat och rör om sex minuter eller tills nötkött är bra gjort. Omdömen
Rör i resterande ingredienser, koka i två minuter eller tills grönsakerna är mjuka-skarp Omdömen
Servera över kokt ris Omdömen
Suppleant:... Omdömen
Detta recept kan ersättas med kyckling i stället för nötkött Omdömen
Prep tid 10 minuter, total tid är 22 minuter, tjänar fyra personer.
Omdömen