Omdömen
Bild 1: Mango kyckling serveras med ris Omdömen
Ingenting gillar en smak av tropikerna att lysa upp en dyster dag och mango kyckling passar säkert räkningen här. Delikat men aldrig så tropiska är detta recept för bröd crumbed kyckling och mango doppa sås Omdömen
Omdömen
Bild 2:.
Mangos For Sale By gatuförsäljare Omdömen
Mango Chicken Ingredienser:
1 Stor mogen Mango Omdömen 4 benfria kycklingbröst (oavsett om de är skinn eller inte är upp till dig) katalog 2 stora ägg Omdömen 4 kryddnejlikor vitlök (1 kyckling och 3 för användning i mango sås) katalog 1½ Koppar Fine Dry ströbröd Omdömen ½ kopp honung Omdömen ½ kopp vegetabilisk olja
3 msk sojasås (Jag brukar använda Kikkoman) Review 2 msk citronsaft (för mango sås) katalog 1 msk citronsaft (att hälla över kyckling ) Review ¾ tesked nymalet havssalt Omdömen ¼ tsk nymalen svartpeppar Omdömen ¼ tsk lök Flakes
Omdömen
Bild 3: Mangos - Igelkott metod Omdömen
Mango Chicken Metod:
- Förbered Chicken Marinad - I en liten bunke tillsätt 1 klyfta hackad vitlök (med en vitlökspress till finhacka vitlöken är förmodligen enklast).
Nu tillsätt 1 msk citronsaft, den nymalda havssalt, den nymalen svartpeppar och lök flingor till hackad vitlök. Sedan lägga en skvätt eller två varje av vegetabilisk olja och soja. Blanda väl att noggrant kombinera dessa ingredienser. Den färdiga blandningen skall vara enhetlig struktur och konsistens Omdömen
- Marinera kyckling -. Placera kycklingbitarna i en bunke. Nu häll vitlök marinad blandningen över kycklingbröst och sedan kasta kyckling att se till att varje kyckling bit är väl belagda.
Överför kyckling blandningen till kylskåpet för att sitta i 30 minuter Omdömen
- Värm Fry Pan -. Ta en stor teflon stekpanna och lägg i ½ kopp vegetabilisk olja. Använd en halvhög värme för att få matolja upp till önskad temperatur för matlagning bröd crumbed kycklingbitarna. Överbeläggning din stekpanna kommer att resultera i en underlägsen slutresultat. Skulle din stekpanna inte kan rymma alla kycklingbröst lägger platt utan trängsel då du klokast i att laga mat i omgångar Omdömen
- crumbing kyckling -. Vispa äggen och sedan placera dem i en grund skål.
Töm brödsmulorna i en annan grund bunke och sprida ut dem. Ta kycklingbröst ur kylskåpet och en i taget doppa dem i äggblandningen sedan placera dem i brödsmulor och vrid några gånger för att se till
