Acai bär främst odlas i Syd- och Centralamerika. De är små bär med ett frö som tar upp ungefär 80 procent av frukten. Men de hälsofördelar som detta bär har att erbjuda är väl värt det arbete som är involverad i avverkning och bearbetning detta bär.
Förbättrar matsmältningssystemet Omdömen
Det allra första som denna fantastiska bär kommer att göra för dig är att förbättra matsmältningssystemet. Om din matsmältningssystemet är nere, kommer resten av kroppen också vara nere.
Så det omedelbart går till jobbet och rensar ut uppbyggnaden längs väggarna i dina tarmar så att din kropp kan bli helade. Eventuella matsmältningsproblem som du kan ha haft kommer att lindras och även botas när du börjar ta acai.
Förbättrar Skin Omdömen
Acai är hög i hälsosamma fetter som hjälper till att klara upp din hud akne och andra skador. Det bidrar också till att minska rynkor från att visas, och i vissa fall kan det till och med vända tecken på åldrande.
Förhindrar Cancer Omdömen
Acai är rik på antioxidanter som hjälper till att ta bort gifter ur kroppen.
När dessa gifter bort, kommer din kropp inte längre vara i riskzonen för att utveckla cancer, eftersom det främst orsakas av skadliga gifter.
Fördelar hjärtat Omdömen
Acai bär kommer att bidra till att rensa ut blodet och ta bort plack byggs upp längs väggarna i artärerna, så att ditt blodtryck och kolesterolvärden kan sänkas. Genom att sänka blodtrycket och höga kolesterolvärden kan du undvika hjärtsjukdomar och stroke. Omdömen
Fördelar Mind Omdömen
Acai är också bra för sinnet eftersom det kan bidra till att undanröja de skadliga gifter som samlas kring hjärnan.
Det är dessa toxiner som saktar din mentala kapacitet ner till den punkt där den inte längre kan fungera på rätt sätt. Detta kan
resultat är alla typer av psykiska sjukdomar såsom minnesförlust, depression och Alzheimers sjukdom. Omdömen
Var du kan köpa Omdömen
Acai kan köpas i tillägg form, frysta massa eller saft, och det är säkert att göra det isär av din dagliga kost.
Du bör dock vara medveten om att det finns en hel del acai produkter som finns på marknaden som inte är naturligt, eftersom de innehåller livsmedelstillsatser och andra ingredienser som du bör undvika om du vill leva ett hälsosamt liv.
För att acai till arbete, måste du ändra din kost och undvika bearbetade livsmedel, livsmedel som innehåller mycket socker och fett, liksom animaliska proteiner som kött, mejer