Själv massage tekniker är mycket bra metod för att minska spänningarna efter lång dag arbeta och att vara på hög klack skor. Omdömen
Dessa tekniker är mycket enkel och inte kräver utbildning.
Om du gör rörelsen visade på filmen får du föll avslappnad efter 5-6 minuter självmassage. Omdömen
Tekniken inkluderar massage av fingrar, tunga, baksidan av foten, hälen, runt fotled.
På foten projiceras hela kroppen. Det finns särskilda organ för varje organ i kroppen.
Omdömen
Att göra detta fotmassage, vi eftertänk massera hela kroppen och hindra oss från olika typer av sjukdomar. Omdömen
fotmassage kan tillhandahållas av någon annan också. Och uttrycken är annorlunda och mycket bättre. Touch av någon annan ger positiv energi till den behandlade personen. Och om terapeuten är Reiki healer den positiva effekten ökas flera gånger
applyed tekniker är samma som självmassage. Omdömen
Massagen börjar med klassisk Svensk massage för fot och fotled.
När det gäller zonotehrapy av hela foten med accent av smärtsamma punkter.
Omdömen
Efter det kommer en viss mobilisering av lederna i foten. Lederna är energikälla i kroppen. Detta inkluderar fingerlederna, tunga leder och fotleder. Omdömen
Här kan applyed några thailändska massagetekniker av foten, vilket är djupt muskelmassage för de viktigaste muskelgrupper i sulan och kalven. Omdömen
Fot massage avslutas med några stretching tekniker för foten och främre, bakre och sidogrupper muskel av kalv. Omdömen
Den fullständiga massage sist runt en timme, men varje terapeut kunde utföra det för mindre eller längre tid, vilket beror på kraven från kunden.