Naturliga kalciumtillskott och naturmedel är ett populärt ämne i dag när vi diskuterar hälsa. Marknadsföring hype vimlar med påståenden att vissa tillskott kan bota allt från artrit till cancer, eller ens en vanlig förkylning. I själva verket, även om, örter och kalciumtillskott har använts i ett antal former alla genom historien. Västerländsk medicin tar nu på allvar fördelarna med örter som potentiella behandlingar för olika åkommor.
Omdömen
I Amerika, läkemedel och livsmedel regleras av Food and Drug Administration (FDA) och är tänkt att testas för säkerhet innan som erbjuds till försäljning till allmänheten. Växtbaserade kosttillskott, å andra sidan, omfattas av en underkategori av "kosttillskott" och regleras under en annan uppsättning regler. Av denna anledning är det viktigt att göra en del efterforskningar innan du väljer rätt växtbaserade kosttillskott eller kalciumtillskott för en viss diet.
Omdömen
När räkna ut vilka kompletterar kunde vara rätt, det nationella center för komplementär och alternativ medicin kan vara en bra resurs. Dessutom bör supplement tillverkaren eller distributören kunna svara på frågor om sina produkter. Även som en del människor kommer helt enkelt avfärda fördelarna med kosttillskott, det finns flera resurser på nätet för att undersöka säkerheten och effektiviteten av en mängd olika produkter. En online hälsokostaffär är ett bra ställe att påbörja en sökning för växtbaserade och kalciumtillskott.
Omdömen
Vad är inte i fråga är det faktum att många växtbaserade kosttillskott och i synnerhet kalciumtillskott har gett resultat, både bra och dåliga. Eftersom det är möjligt för vissa ingredienser för att interagera med receptbelagda läkemedel, är det viktigt att hänvisa till eventuella tillägg vidtas, inklusive vitaminer, när man talar med en läkare eller apotekspersonal. Hälsoförhållanden, inklusive graviditet, kan påverkas av något som rötas, så en läkare eller sjuksköterska bör vara en resurs för att välja vilken växtbaserade kosttillskott bör undvikas och vilka som är nödvändiga.
Till exempel kan en läkare föreslå kalciumtillskott som en del av en hälsosam graviditet strategi näring, men det finns andra växtbaserade kosttillskott som kan orsaka komplikationer när de genomgår medicinering. Återigen, forskning och kunskap är de viktigaste verktygen en konsument har när vi fattar beslut kring ämnet hälsa. Omdömen
Den första mekanismen konsumenter måste försvara sin hälsa med växtbaserade kosttillskott el