Du minns att choklad i sitt naturliga tillstånd är en växt, eller hur? Den flavonoider i choklad fungerar som naturliga antioxidanter i kroppen, hjälper kroppens celler för att bekämpa skador, och flavonoider även hjälpa till med det onda kolesterolet Omdömen
Men choklad som inte har haft socker som tillsatts det har naturliga antibakteriella medel som bekämpar karies. Det tillsätta allt socker som kan göra choklad ohälsosamt för dig, så ha det i åtanke när du söker choklad för hälso- och sjukvårdsändamål och försöka köpa choklad som inte har en massa tillsatser som socker och marshmallows och nötter och karamell .. . Jag måste stoppa eller jag ska göra mig hungrig! Kom bara ihåg, mörk choklad har oftast mindre socker än mjölk choklad. Och vit choklad är inte riktigt choklad, så det räknas inte Omdömen
Ibland är det ett skämt att choklad kan sätta dig på bättre humör, men det är faktiskt sant. De kolhydrater som finns i choklad höjer serotoninnivåerna i hjärnan, vilket kan göra att du känner gladare. Choklad höjer också nivån av endorfiner i hjärnan, vilket kan sätta dig på bättre humör. Försök. Då du bestämmer Omdömen
Resultaten från denna studie och andra, kommer att släppas vid American Academy of Neurology 2010 års årsmöte Omdömen
Du måste