*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

10 hälsofördelarna med Chocolate

bara komma ihåg en liten choklad om dagen kan vara mat för dig, men en hel del choklad om dagen är mycket dåligt för dig Omdömen
  • Vakenhet. Känsla trött? Behöver något att PCK dig lite? Försök choklad! Det innehåller naturligt koffein, som kan ge dig lite extra pep Omdömen
  • Längre livslängd. Detta kanske låter lite knäppt, men en studie vid Harvard School of Public Health visar att människor som åt choklad minst tre gånger i månaden tenderade att leva åtminstone ett år längre än människor som på en hel del skräpmat.

    Jag tänker bara hålla sig borta från skräpmat skulle göra jobbet, men hey, lägga till lite choklad kan vara kul, även Omdömen

  • Hosta:. Choklad innehåller ett stimulerande kallas teobromin som har visat sig bidra till att minska hostreflexen. Men detta teobromin kan inte brytas ned av hundar, vilket är varför du aldrig ska mata choklad till en hund Omdömen
  • Klimakteriet:. Vissa studier har antytt choklad hjälper till att lindra symtomen vid klimakteriet och PMS.

    Även om dessa studier skulle råkar vara felaktiga, kom ihåg att choklad kan hjälpa till att sätta dig på bättre humör, så smärtsamma symptom kan tyckas mindre betona.

    Relaterade länkar Omdömen

    10 Hälsofördelar vitlöks

    10 positiva hälsoeffekterna av kaffe Omdömen

    10 Hälsofördelar citroner Omdömen

    Page   <<  [1] [2] 
  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.