Olivolja smakar inte bara bra, men det är bra för din hälsa. Här är de tio bästa skäl att plocka upp en flaska av denna rika, smakrik olja i kväll. Omdömen
Heart Healthy Omdömen
Olivolja sägs att främja en hälsosam cirkulationssystemet, vilket bidrar till god hjärthälsa . Det har också varit knuten till att förebygga hjärtsjukdomar. Omdömen
sänker blodtrycket Omdömen
Högt blodtryck är på uppgång och med den nya informationen som kommer ut om farorna med recept controllers, tillsätta olivolja olja till din diet är en naturlig metod som du kan använda.
Olivolja är rik på antioxidanter, som sägs för att sänka blodtrycket och minska behovet av regulator mediciner.
Anti-inflammatorisk Omdömen
En förening som kallas oleocanthal som finns i olivolja sägs naturligtvis undertrycka de enzymer som ansvarar för inflammation. Omdömen
Gemensamt Glidmedel Omdömen
Gnugga olivolja olja på ömma leder sägs lindra smärta och stelhet i samband med artrit och fibromyalgi smärta.
Omdömen
Cuts cancerrisk Omdömen
Olivolja har rapporterats att minska risken för vissa cancerformer, inklusive hud, bröst , äggstocks-, kolon och prostata grund av enkelomättade fettsyror, oljesyra. Omdömen
Minskar Gallsten Omdömen
En populär naturläkemedel för att befria sig av gallsten är citronsaft och olivolja flush.
Detta helande botemedel, som utarbetats av Dr James Balch i sin bok Recept för Nutritional Healing, består i att tre matskedar olivolja och samma mängd citronsaft innan sängen och vid uppstigandet tills gallsten har naturligtvis rensat sig från din kropp och du kan se en stor minskning i antal och storlek. Omdömen
Sänker Kolesterol Omdömen
De fenolföreningar i olivolja har rapporterats att minska kolesterol. Omdömen
Hårvård Omdömen
Det är rätt. Du kan använda olivolja i håret som en effektiv balsam och mjäll behandling.
Blanda en halv kopp olivolja med några droppar citronsaft. Shampoo håret sedan tillämpa blandningen. Låt verka i 5 minuter och skölj sedan. Schampo igen. Att behandla mjäll, massage olivolja i hårbotten och låt verka över natten. Omdömen
Hudvård Omdömen
Olivolja kan användas för att läka torr hud och dess antioxidanta egenskaper har rapporterats att bekämpa tecken på ålder .
Främjar matsmältningen Omdömen
behaglig doft av olivolja stimulerar aptiten och dess spårämnen av klorofyll hjälp upptag av näringsämnen.
Omdömen
Som ni ser, det finns en anledning oliv olja kallas "fl