Av alla kända och mest attraktiva frukt, orange unik på grund av sin härliga färg, doft och form. Vissa apelsiner är söt, en del är sura och ändå vissa har en blandad smak. Det är en predigested mat och är lätt absorberas på blodet. Det är en omedelbar energikälla för trötta Omdömen
En stor orange ger 75 -. 100 kalorier av energi. Orange är en rik källa av vitamin C. Det innehåller också vitamin A, B och vissa mineraler såsom fosfor, järn, natrium, koppar, svavel och klor. Av dessa mineraler, järn (33%) och fosfor (23,7%) är de viktigaste.
Sulphur, klor, natrium och koppar förekommer i små mängder. Omdömen
Apelsinjuice tas tidigt på morgonen är säker på att korrigera förstoppning. Fruktos (socker) som finns i apelsinjuice ger omedelbar styrka och energi till de svaga. Apelsinjuice bör tas två gånger om dagen för att öka livlighet. Du bör ta en glassful apelsinjuice varje dag under tillräckligt med vitamin C. De fettlösliga vitaminer som A, D och E kan lagras i kroppen, men vi behöver vitamin C regelbundet. Omdömen
Spädbarn som inte utfodras med bröstmjölk bör ges apelsinjuice.
Tilläggs dieten förhindrar scury och rakitis. En glasful orange juce på morgonen och återigen ett på natten hjälper icrease intetinal ton. Socker och syror som finns i apelsinjuice är mycket användbara för att främja matsmältningen och öka appettie. Apelsinjuice fungerar som en medicince för PYORRE, högt blodtryck, bloodlessness, kall, inflammation i lederna, sömnlöshet och astma. Omdömen
Apelsinjuice hjälper matsmältningen av mjölk. Så svaga personer som är på mjölk kost bör ta en apelsin med varje glas mjölk.
Omdömen