*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Efter gastric bypass surgery

oblem, såsom att äta för fort eller för mycket, då du vanligtvis kasta upp. Jag har haft några anfall av extremt obekväma magkramper från att äta fel mat, men jag har sedan lärt sig vad dessa livsmedel är att jag måste hålla sig borta från. Förrän efter operationen, hade jag aldrig haft problem med någon mat, men nu, precis som läkaren hade berättat för mig, det finns vissa livsmedel som jag bara inte kan tolerera något mer. De är oftast mjölk, pasta och bröd. Det är konstigt eftersom pasta bara dödar mig, men ris ger inte mig några problem. Detsamma gäller för jäst bröd och tårta bröd.

Jag kan inte göra mer än kanske en bit av någon jäst bröd, men jag kan sitta och äta så mycket tårta bröd som jag kan tills jag får full. Potatis ger mig ett problem ibland, men inte alltid. Jag hade fått höra att många människor inte kan tolerera vissa kött, till exempel rött kött, efter operationen, men jag gör bättre med rött kött än jag gör med kyckling eller fläsk. Omdömen

Hittills har jag förlorat höger vid 100 pounds och jag mår bättre än jag någonsin har känt som en vuxen. Jag har gått från en stram storlek 28 till en mycket lös storlek 18.

Jag har precis köpt min första par storlek 16 byxor förra helgen! Min skostorlek har gått från en 10WW tillbaka till min gamla, gamla storlek 8 1/2 reg. Jag har också märkt förändringar i min hud, som inte är nästan lika torr eller flagnande som det alltid hade varit innan, men mitt hår inte får fetare snabbare, vilket kräver att tvätta varje dag nu i stället för varje 2 eller 3. Jag har ett problem i 3: e månad efter sugery av mitt hår faller ut riktigt dåligt.

Det var så illa, jag trodde att jag skulle sluta med att köpa en peruk eller något, men jag ökat min intag av protein, ändras till en mjukare schampo (faktiskt baby schampo!), Och fick tillbaka på min regimine av fiskolja och linfrön olja. Mitt hår har slutat falla ut och nu kommer in starkare och tjockare. Naturligtvis, jag skulle snarare inte vara grå, men Clairol tar hand om det för mig. Omdömen

Hoppas en del av detta var till hjälp. Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.