*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Innan du äter tomater Hjälp minska ansamlingen av magen fett

När du har angett medelålders kvinnor, kropps viktökning, muskelavslappning skulle också, många kvinnor vill upprätthålla en diet påbörjas, men dietister varnar: oönskad viktminskning diet, skulle detta skadar kvinnors hälsa, om befälhavaren på kost tips, kan du ha en bra kropp. Diet av frukt och grönsaker efter inte bara gäller kvinnor, det finns hungriga män också kan try.

Thin midjan Champion - Strawberry Cut tillbaka "liv" de bästa jordgubbar, tack vare en sorts jordgubbar innehåller kallas "syra" magiska material, det naturligt mild för att avlägsna överflödigt vatten tillbaka långsamt löst midjan ansamling av fett för att hjälpa kroppens avgiftning Reducer, hjälpa dig att enkelt smal midja. Tunna lår Champion - vit rädisa som kamelens puckel är att lagra näringsämnen för kroppen, låret är kroppen van vid regnig dag reserv av energi "lagring", så är särskilt sårbara för ansamling av fett.

Mer än du äter rova! Den innehåller kryddiga ingredienser - senapsolja fettämnen för att främja bättre ämnesomsättning, förebygga fettinlagring i huden. Den här funktionen är någon form av grönsaker och frukter är inte så bra, och att ta itu med fett lår är lämpligast. Tunna kalv mästare - Vattenmelon Vattenmelon innehåller toxiska effekter av vissa ämnen som gör det möjligt för ett stort antal utsläpp av salt, särskilt för mer sårbara för effekten av underbenet ödem. Dessutom är det också en hel del av kaliumhalten kan modifieras för att spela rollen av underbenet linjen.

Luta dig tillbaka Champion - Grapefrukt Ökningen av ryggfett, främst på grund av kroppens blodsocker absorberas och sedan omvandlas till fett, därför skulle behöva klippa dem från "socker" för att starta. Vid denna tidpunkt, är grapefrukt ett mer lämpligt val, och det är inte bara en mycket låg kalori och rik på ett speciellt enzym, kan påverka den mänskliga kroppen för att absorbera socker, så att det kommer inte lätt omvandlas till fett. Microgastrinae tunn Champion - Tomat Intestinal ansamling av för mycket avfall, blir det lättare att bilda små magen sjuka.

Tomat är rik på kostfiber, kan absorbera överskottet intestinal fett, fett och gifter kommer att elimineras från kroppen. Innan du äter en tomat, men också för att förhindra intestinal absorption av fett var. En lång tid, kommer du att vara borta från oroligheterna i små magen sjuk. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.