Håll fönstren stängda när det är möjligt för tunga pollen dagar. Använd luftkonditionering och fläktar i stället. Detta inkluderar medan du kör. Använda örten Nettle kan hjälpa till med dina säsongsbunden allergi som det anses vara en naturlig antihistamin. Du kan komma i te form. Omdömen
Tvätta bilen. På tunga pollen dagar om möjligt tvätta bilen för att styra din allergi. Om detta inte är möjligt, se till att du tvätta händerna efter att komma ut ur bilen så snart som möjligt. Ögontröst kan användas för sina anti-inflammatoriska och avsvällande förmågor, om du lider med rinnande ögon. Kontrollera din lokala hälso-butik för denna artikel. Omdömen Rent sällskapsdjur tassar. Ta bort dina skor vid ingången till din dörr. Så du kommer inte att ge pollen på dina mattor. Torka av alla sällskapsdjur tassar vid dörren också, så de kommer inte att dra i pollen. Tvätta händerna efter rengöring sina tassar också. Vitlök har en naturlig antibiotika egenskap som kan hjälpa till med infektioner som utvecklas under allergisäsongen. Du kan få detta i kapsel eller tablettform. Omdömen
Sluta röka i 2011