Omdömen
Så slutsatsen av allt denna diskussion är att det ögonblick du gör din hjärna tänker bara i nuet, ingen oro, ingen ångest, ingen stress, ingen depression, ingen ilska ingen frustration som helst återstår . Prova det, det verkligen fungerar. Alltid hålla minnas dig själv att den enda gången du har är nu och det enda ögonblick du har är nuet. Se det är en enkel punkt, men många missar det och ständigt grubbla över tidigare händelser eller frukta framtiden.
Av detta följer att om du vill leva lyckligt och inte vill att resten av ditt liv för att följa samma mönster som den har följt hittills sedan min uppriktiga råd är att lära sig att leva i nuet och då du kommer att känna som om köp magi varje negativ tanke, någonsin olycklig tanke har försvunnit och du kommer att känna sig mycket lättad och energisk. Omdömen