*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Sätt att hantera Panic Attacks

Panikattacker är mycket vanligt bland människor i dagens samhälle. De är mycket skrämmande för människor som de innebär intensiv mental och kropp obehag för den enskilde som har attacken. Symtomen inkluderar yrsel, illamående, svettningar, ökad puls, och känslor av akut stress och ångest. Dessa attacker varar i genomsnitt 10 minuter till en timme innan de avtar. För personer som är obekanta med dessa symtom, kan de tror att de har en hjärtattack, och de har varit kända för att kontrollera sig in på akuten på deras lokala sjukhus.

Omdömen

Dessa attacker är oftast orsakas av individens sinne. Det finns en liten risk att de fysiska sjukdomar såsom högt blodtryck, hypoglykemi, eller drog- eller medicinering uttag kan vara bidragande faktorer till dessa attacker, men i de flesta fall, de är inte den främsta orsaken till attacken. Omdömen

Studier har visat att människor som lider av återkommande panikattacker brukar ha en lång historia av dem går tillbaka till sin barndom. Flera olika fall av dessa attacker påbörjas under hög stress situationer som sker i skolan eller som ett resultat av separationsångest.

Senare i livet när barnet blir äldre, dessa attacker tar på ett mönster av sina egna. Omdömen

För de flesta människor, panikattacker har verkliga farhågor, men den främsta orsaken till attacken är panik själv. Dessa människor oroa sig i deras sinnen om att ha en attack och det förvandlas till rädsla som får dem att drabbas av en attack. Omdömen

Detta mönster av panikattacker är känt att hända med människor som har generaliserat ångestsyndrom eller fobier.

En av de mest kända är agorafobi som finns en rädsla för öppna offentliga platser, men vad det egentligen innebär är en rädsla för panikattacker. De individuella bekymmer som de kommer att ha en attack på en offentlig plats och de kommer inte att kunna komma ifrån det och därför kommer att sätta dem i en mycket pinsam situation.

När en person får en panikattack sjukdom , är det mycket svårt för dem att bryta vanan och för det mesta, hamnar de med attacker om och om igen. Omdömen

Det finns några goda nyheter på behandlingssidan av dessa attacker.

Det finns gott om läkemedel som en läkare kan ordinera för behandling som paniksyndrom följer vanligtvis depression, social fobi, eller generaliserat ångestsyndrom. Vissa människor invända mot medicinering eftersom de tror att deras enda problemet är panikattacker och de tror att ta medicin transporterar situationen för långt. Omdöme

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.