*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Wake up

in hälsa i stor utsträckning. Konsekvenserna av sömnapné inkluderar hjärtsjukdomar, stroke och viktökning. Omdömen

Stora tecken på sömnapné inkluderar högt och kronisk snarkning, långa andningsuppehåll, kvävning, kippar under sömnen, dagtid sömnighet. Omdömen

Vila ansågs länge bara en enhetlig block av tid när du inte är vaken. Men det är viktigt att vi förstår att ett antal viktiga uppgifter som utförs under sömnen hjälper till att bibehålla en god hälsa och göra det möjligt för människor att fungera som bäst.

Så istället för att vakna upp varje morgon önskar du kunde sova en stund, gå till sängs tidigt och få all sömn du så med rätta förtjänar. Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.