*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Hur man förstå specifika Phobias

ionell hjälp. Omdömen

Det finns flera fobi behandlingar som är tillgängliga. Systematisk desensibilisering gradvis utsätter personen till det han fruktar och kan omfatta virtuell verklighet, bildspråk övningar, och exponering till vad rädslan är. Kognitiv beteendeterapi hjälper personen ändra tankemönster som bidrar till fobi. Ibland hypnoterapi kan användas för att avlägsna föreningar som kan orsaka fobiska reations. I vissa fall, antidepressiva eller ångestdämpande mediciner ge lindring.

Omdömen

Ofta en kombination av flera tekniker tillåter en person att arbeta sig igenom och övervinna fobi. Även om det kan finnas obehag inblandade i att bli av med en fobi, är slutresultatet av ett liv med mindre rädsla verkligen värt det! Omdömen

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.