Har du hört nyheten? Det finns en firas diet kurs i Japan som garanterar att banta på nolltid! I min tidigare post, dieten jag har lagt fram var bara enkel jämfört med detta. Den här gången, det enda du bör äta är banan! Det ljudet hårt rätt? Tja, inte för dem som älskar bananer. Om du har motivation, jag är säker på att detta är inte svårt att åstadkomma. Hur ska du göra det? Jag skulle säga, inte vara för hård mot dig själv i början. Börja med att äta bananer tills du inte är hungrig längre.
Detta betyder inte att du måste få din mage fullt okej? Gå tillbaka, så småningom minimera mängden bananer du tar i. Kanske, tills du bara ta en banan varje måltid. När du har nått den punkten, jag är säker på att innan du vet ordet av dessa love handles har redan varit trimmas. Precis vad jag har sagt tidigare, när du går på kurs med dieten, kommer frestelser hälla på dig. Detta är sant för någon diet du tar. Som Murphys lag säger, "allt som kan gå fel går fel i sämsta möjliga tidpunkt.
" Längs denna linje, just när du har beslutat att gå på en diet, kommer du att längta efter den mat som du normalt inte ber när du är ute på en diet. Enligt min erfarenhet, kan jag känna doften av sauterade livsmedel även cirka tjugo meter bort. Men om du verkligen bestämma nå din dröm siffra är ingen svett! Tänk bara hur mycket vikt kan du förlora på denna diet om den tidigare kursen jag presenterade kan få fyra kilo av din våg? Omdömen