tillräckligt med energi för daySecond, med de flesta dieter på modet, äter du oftast en typ av mat hela tiden. Så om du måste äta kålsoppa eller grapefrukt hela tiden, kan du vara säker på att kosten är en modefluga diet.So, att svara på din fråga hur man gå ner i vikt kalorier, måste jag räkna dem eller inte? svaret är nej, om du inte vill gå till så mycket besvär, helt enkelt skaffa dig en bra viktminskning diet, följer det religiöst och du kommer att gå ner i vikt. Omdömen