Frågor som Seniors: Vad gör du om du Fall
alt. Till exempel, efter ett fall, kan en senior skygga aktiviteter som kräver mycket rörelse eller särskild verksamhet som väckt den senaste nedgången. Ännu värre, kan de dra sig tillbaka till sin fåtölj. Detta kan låta som en rimlig reaktion på en sådan situation, men i själva verket kan det vara mycket skadligt. Det bästa efter ett fall är mer aktivitet, inte mindre. Ökad aktivitet har visat sig förbättra de balans, muskeltonus och flexibilitet allt som behövs för att förebygga och klara framtida fall. Omdömen
