Vem är mottagliga för brist på vitamin B12

ra vävnader och celler. Anemi är ett tillstånd i vilket eller röda blodkroppar har en otillräcklig mängd av hemoglobin för att göra detta. Symtom på en anemi kan vara svaghet och trötthet. Anemi kan orsaka en rad medicinska problem såsom brister i vitamin B12, vitamin B6, folsyra och järn. Perniciös anemi är ett namn som ges mer än ett sekel sedan till en så dödlig form av anemi orsakad av gastric atrofi. Detta villkor hindrar gastric celler från utsöndra intrinsic factor (IF). Som vi vet B12 måste kombineras med IF att absorberas i systemet.

Lösningen på detta problem är vanligen en injektion av B12 för att få nivåer dit de bör följas av tillskott för att hålla dem. Din läkare ska alltid kontrollera detta treatment.If du har gastrointestinala besvär du kan vara B12 bristfällig på grund av minskad förmåga att absorbera näringsämnen. Några vanliga förhållanden som kan orsaka detta är Cohns sjukdom och celiaki. Även människor som har genomgått gastrointestinal kirurgi såsom avlägsnande av en del av magsäcken kan leda till förlust av celler som ansvarar för tillverkning av IF.

Atrophic gastrit är ett tillstånd där man har ökat tarmbakterier. Det uppskattas att omkring 30 personer över 50 år har denna. Det finns två effekter från detta, först det minskar mängden magsyra som produceras och för det andra denna ökade bakterier faktiskt konkurrera om den tillgängliga mängden B12. Detta orsakar den normala absorptionsprocessen som skall hindras. Personer med detta tillstånd kan absorbera syntetisk B12, såsom de som finns i berikade livsmedel och kosttillskott. Dessa två källor till B12 anses vara bäst för personer över 50 år.

Omdömen