Som ett exempel, om säger blandningen är 300 mg totalt och innehåller tio ingredienser, som är bara 30 mg per ingrediens, förutsatt (och du vet vad de säger om antagande!) Som var och en finns i lika amounts.Clearly, för de flesta föreningar ute , 30 mg gör skar jack sh * & amp. Å andra sidan, om säger blandningen är 3000mg (3 gram) och innehåller tre eller fyra ingredienser, finns det åtminstone en bättre chans att formeln innehåller tillräckligt mycket av varje (och kom ihåg, vi kan inte säga hur mycket av varje är i där denna information är patentskyddad) att ha vissa effekter du letar efter till exempel en ökning av styrka, eller en minskning av kroppsfett, etc.
Unfortunately, ovanstående exempel är så vaga att de är nära värdelös som det är lätt att formulera en 3000mg blandning där alla ingredienser är värdelösa till att börja med eller 300 mg blandning som innehåller ämnen som endast kräver små doser för att få effekt och eller kan vara giftiga vid högre doses.For exempel, tenderar mineralet zink finnas någon mer än 30mg i de flesta formler och inte mer behövs eller rekommenderas.
En stor del av detta kommer ner till konsumenten att veta vad de olika ingredienserna är och hur de fungerar (för att avgöra om de är även värt att använda i första hand) sedan avgöra om nämnda blandning verkar åtminstone innehåller en dos som skulle få de önskade effekterna , som bara tar oss tillbaka till min tidigare kommentar: De flesta människor har varken tid eller lust att forska allt info bara för att bestämma om de vill använda en produkt och därmed många egna blandningar på marknaden som inte är mer än en lång lista över enligt doserat ingredients.
Wish jag kunde vara till mer hjälp att ge specifika råd till läsarna av detta här artikeln om vad som gör en bra blandning och vad som utgör en dåligt gjort blandning, men ovanstående råd är det bästa jag kan göra under rådande omständigheter . Även om en egen blandning är inte som standard en negativ för konsumenten, är det med alla m