läggas in. Alltför ofta orsakar den låga carbdieten människor att bli olycklig eftersom de omedelbart sluta äta kolhydrater. Detta saboterar framsteg eftersom det är en sådan chock för kroppen. Så småningom sluta äta godis, snabbmat och stekt mat och du kommer att se resultaten kommer mycket lättare. Dont glömma den uppsjö av fett förlust kosttillskott ute för att bidra till att ge dig en extra skjuts längs way.Incorporating konditionsträning och förnuftiga matvanor med din buken träning är en trevägs attack mot magen fett.
Med strikt följa dessa tre regler, kommer sex-pack abs inte längre vara en fitness fantasi. Omdömen
