Den främsta anledningen till att många människor är beroende på användningen av deras dagliga kopp Joe är för dess koffeinhalt. Koffein är ett stimulerande, som är anledningen till att många människor behöver kaffe att börja dagen. Studier har visat att regelbunden kaffekonsumtion kommer att arbeta för att öka fokus och energi, vilket gör den perfekt för arbetsmiljön. Kaffe kommer också att stimulera tarm produktion, som kommer att arbeta för att hålla dig regular.Coffee också har en annan okänd kemiskt medel som kan stimulera adrenalin och kortison för en extra effekt.
Det finns koffeinfria kaffe sorter tillgängliga om du vill undvika stimulans, och det rekommenderas att dricka koffeinfria kaffe som har producerats genom den schweiziska vattenprocessen. Det är där de råa kaffebönor indränkt i vatten för att absorbera koffein för att ta bort den från kaffeprodukten. Detta är mycket säkrare än att använda en kemisk process för att avlägsna koffein kaffebönor. Gör det koffeinfria kaffe förlora en del av sin naturliga smaker, men kaffe koffeinborttagning processer har kommit långt, så du kan fortfarande njuta av en härlig decaf kopp Joe.
Coffee är full av många olika fördelar, bland annat möjligheten att minska risken för Alzheimers sjukdom. När du dricker kaffe med måtta på cirka 2 koppar per dag, är du mindre benägna att utveckla uppkomsten av Alzheimers senare i livet. När kaffedrickare drack upp till 3 till 5 koppar per dag, de hade mindre risk att utveckla sjukdomen. Underbart! Kaffe minskar också risken för gallsten och sjukdomar i gallblåsan i både kvinnor och män. Detta sågs i en studie utförd av Harvard School of Public Health, men samma effekt sågs inte för dem som dricker koffeinfritt kaffe.
Längs dessa linjer, gör kaffe också har potential att minska risken för Parkinsons sjukdom. Studien gjordes på kaffedrickare som drack upp till 3,5 koppar per dag jämfört med dem som avstod från kaffedrickande. De regelbundna kaffedrickare var mindre benägna att utveckla Parkinsons sj