tar, sätta dem under stress (det datoriserade test) och sedan utsätta dem för choklad, var forskarna avsiktligt försöker tända choklad cravings.What de lärt sig var att gruppen som gick hade en signifikant minskning av sina cravings jämfört med baseline measurements.Whats mer, det rask promenad lättat blodtrycket efter testet och vid hantering av oförpackat choklad. Men att vara stillasittande verkade ha någon inverkan på cravings.If du inte kan vara aktiv, du kanske prova några hälsosamma livsmedel för att leverera de näringsämnen din kropp är craving.
For exempel, om du är stuggling att kontrollera cravings för choklad, vad din kropp verkligen behöver, enligt naturläkemedel läkare, är magnesium som du kan få genom att äta hälsosam mat som råa nötter och frön, baljväxter och frukt. Omdömen
