makteriet, och medan vissa östrogen underlättar övergången till klimakteriet, för mycket av det är förenat med ökad hjärta disease.SummaryWhile du kan beklaga en förtjockning midja som du ålder, problemen med ökande magen fett är allvarligare än bara estetik. Fett ligger under magmusklerna utsöndrar hormoner som gör villkor som diabetes och hjärtsjukdomar typ II mer sannolikt. Men du måste helt enkelt acceptera denna förändring som en normal del av åldrandet inte.
Precis som när du var yngre, kan regelbunden motion i kombination med en hälsosam kost hjälper dig att hålla magen fett under kontroll och kommer att ha positiv bieffekt av att hålla du trimma. Omdömen
