Den tredje typen är ditt ex lineman frat pojke vände UPS-chauffören, som kan lyfta ett ton, men kunde stava ord definition om du köpte honom en omgång Scrabble. Och den fjärde typen stjärnan i denna lilla jämförande översikt kommer iväg som en ensamvarg med ett ögonkast och tillbringar en hel del tid på att stå framför spegeln när han lyfter, och du märker att han rör sig mycket långsamt och medvetet, med hjälp av en lite mindre vikt än det verkar som om han kunde hantera lätt.
Hes upp till något, vet han saker resten av killarna vet, och hes inte berätta eftersom hes alltför upptagen tittar på svett kör i små rännilar ner mellan djupt snidade muskel strimmor som gör honom att se ut som en affisch pojke för en anatomi klass. Thats killen du vill prata med, även om det är inte precis killen du vill vara. Eftersom den här killen, den definierade lyftaren med betydande muskelmassa men ännu mer anmärkningsvärt frånvarande kroppsfett, är på något.
Det kan vara lätt att skriva honom som en olycka av genetik eller en misstänkt för anabola substansmissbruk, men desto mer sannolikt sanningen är att hes jobbat båda sidorna av fitness ekvationen för år nu, och hans kropp visar det. Hes kapade hans ämnesomsättning till en nivå som gör det möjligt för honom att äta i stort sett allt han vill och ironiskt nog, vad han tenderar att vilja är oftast ganska hälsosamt utan att få ett uns av fett, och han vet naturligtvis sin väg runt en Smith maskin.
Om du frågade och du kommer inte, eftersom den här killen är så fokuserade på sin träning theres något sätt hes öppna för ett litet gym chit chat med en främling hed berätta dess alla om en helhetssyn, en som kombinerar seriös kost och motion, och en som ger ett nytt sätt att tänka för att both.Where styrketräning är berörda, är skillnaden mellan den här killen och lika starka ex dra vakt med hatten på bakåt deras sinne muskel anslutning.
Killen med djupa snitt lyfter på olika sätt, han förstår att målet är inte att