mängd mat, men jag är bara 5 1 hög och jag har en liten ram. Så jag don bara t behöver mycket mat.Jag vill uppmuntra någon av er som verkligen vill vara smal och passar att börja väga och skriva ner allt du lägger i din mun. Det är ett bra sätt att skära ned på din mat faktura, och förmodligen din medicinska räkningar samt! Föreställ dig hur mycket extra mat skulle vara i världen om alla åt bara vad de behövde för vikt och hälsa, i stället för att äta för komfort för att fylla upp sina emptiness.
If du börjar träna Inner bindning och lära sig att fylla tomheten från inre och andliga sammanhang, då du kommer att upptäcka att det är ganska lätt att äta bara vad din kropp behöver. När du fyller dig med kärlek, behöver du inte längre att använda mat som kärlek! Omdömen
