krävande äpplen ger människor med de flesta av de saker de behöver. Äpplen skyddar organismen från kroniska sjukdomar, bland annat diabetes och sjukdomar som är kopplade till hjärt-kärlsystemet. Äpplen har stark antioxidant inflytande. De innehåller de flesta av de vitaminer och mineraler som är så viktiga för organismen. Äpplen kontrollerar kolesterol och hjälp via banta. Dessutom äpplena minskar risken för cancer. På grund av alla dessa påståenden är det bra att ta med äpplena i vardagsmenyn. Receptet, jag vill erbjuda dig, är beredd med äpplen.
Receptet tjänar 10.
Tiden för att förbereda och bakning av Apple bröd är ungefär en timme och 10 minuter. Omdömen
Ingredienser:
500 gr äpplen Omdömen
1 kg mjöl Omdömen
1 jäst Omdömen
1 ägg Omdömen
100 gr mjölk Omdömen
1 nypa salt Omdömen
1 nypa socker Omdömen
30 gr smör Omdömen
Framställningsmetod:
Först måste du placera jästen i en bunke med inte mycket varm mjölk. Blanda väl. Sedan tvätta och skala äpplena. Riv dem efteråt. I en bakning potten sätta mjöl. Gör ett hål i mitten av mjölet och sätta mjölken med jästen, tillsätt nypa socker och nypa salt.
Tillsätt sedan ägget och smöret. Börja knåda degen. Tillsätt de rivna äpplen. Fortsätt knådning tills degen är klar att bakas. Efter denna plats degen till en annan bakform som är oljade och baka äpple bröd tills gyllenbrun. Efter avlägsnande av bröd från ugnen, måste du sätta in det i en trasa. Vänta 10-20 minuter.
Njut av det med en kopp te eller mjölk! Omdömen