The Fat inte alltid äter Lots
spekulerade i att småätande kan bidra till att förebygga viktökning genom att förhindra en härlig känsla hungrig. "Om du äter oftare, kommer det att sluta hunger", säger Bachman. "Om du väntar 10 timmar efter din sista måltid, kommer du att sluta äta flera delar", sade han. "Om du sitter ner och verkligen hungrig, även du tenderar att äta mer kalorier", säger Bachman. Omdömen
