Ingefära är en av kryddorna i köket av de äldsta i världen. Det har blivit känt för sina olika hälsofördelar inklusive: förmågan att förbättra benhälsa, mag medhjälpare, öka sexuell aktivitet och minska smärta i samband med menstruationsrubbningar, illamående och influensa. Fördelar med Ginger-Ingefära, även känd som Zingiber officinale, även kallad "ingefära", även om maten som säljs på marknaden och används i matlagning, i själva verket stammar eller rhizomer. I den västerländska kulturen, används mest i sötsaker och alkoholhaltiga drycker som ingefära öl och ingefära vin.
Även kulturen i Asien, direkt med pulvret i de traditionella livsmedel och drycker som kaffe och te. Wang är så doftande ingefära orsakas av eteriska oljor i kompositionen, eftertraktade och extraheras med krydda sedan urminnes tider. Inte bara är känd som essensen av ingefära och kryddor, kända för att vara en av de äldsta kända medicinalväxter och aromatiska tradition, särskilt i Kina, Indien och Mellanöstern. I Kina har det använts i över 2000 år för att behandla inflammation och diarré. Ett original Indo-Malaysiskt regnskog, gynnar ingefära frodiga, fuktiga, tropiska mark för odling.
Ginger växande perenn växt med klarröda blommor som kommer i olika former, såsom: en ficklampa och en bikupa, och används ofta i säsongens festivaler i södra Stilla havet för stall dekoration, hem, och även klänningar. Förutom de positiva hälsoeffekterna av ingefära har jag också skrivit några andra fördelar med frukter såsom papaya, banan, drake frukt, fördelarna med kokosolja, äpple, vitlök och kanel, nu med fördel av detta, eller alla som är intresserade i fördelarna med yoga är här drottning Elizabeth I av England, själv ett fan av ingefära, är en att skapa en pepparkaksgubbe på 16-talet, nu älskad av miljontals barn runt om i världen.
Pepparkakor man fram till det kungliga bollen och några göras för att likna de vördade gäster. Idag är ingefära i FDA listan över livsmedel är i allmänhet säkra och används för att maskera den bittra smaken av läkemedel som hostmedicin. Olika hälsoeffekterna av ingefära anges nedan: Bone Health: Fördelarna med ingefära - ingefära är känt för att förbättra benhälsa och minska ledvärk. För två år sedan, en studie utförd av University of Miami, rekrytera flera hundra patienter - från olika bakgrunder och åldrar - med symtom på artros.
Patienterna fick sedan avvänjas från antiinflammatoriska läkemedel och analgetika för rengöringsändamål. En vecka efter det, var de