*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Karisma E

De flesta människor kan hittas som är mycket oroliga för sitt utseende, som har en bra relation med ett hår. Håret faller kan ses en av de vanligaste problemet som vanligtvis finns i människor. Vitamin "E" är lösningen på de flesta av våra problem, det fungerar inte bara i håret falla, men också i wrinklies och åldersfläckar, skyddar mot hudcancer, läka ärr och strech märken i brännsår och mjuka skinn. Vid män, vitamin "E" har dess korrelation med sexuell makt.

Det visar sig vara gynnsamt i sperma mobilty och ökar fertiliteten hos män, kvinnor också benifitted i sin slutet av graviditeten och prealing komplikationer på grund av bloddd tryck. Omdömen

Vissa människor använder vitamin E för behandling och förebyggande av sjukdomar i hjärta och blodkärl, inklusive åderförkalkning, hjärtinfarkt, bröstsmärta, smärta i benet och i högt blodtryck. E-vitamin används också fo retirerande dibaties och dess komplikationer.

Det används också för att förebygga cancer, särskilt lung- och munhålecancer hos rökare, många kanske inte vet att vitamin E-gruppen är också nödvändig för normal däggdjur (inklusive människa) tillväxt; utan dessa tokoferoler, är vår fertilitet äventyras och vi kan ha barn som utvecklar avvikelser i centrala nervsystemet, muskler och organ, särskilt i levern. Vitamin E är en viktig vitamin som krävs för en korrekt funktion hos många organ i kroppen. Det är också en antioxidant. Detta innebär att det hjälper till att sakta ner processer som skadar celler.

Omdömen

Vitamin "E" kan tas naturligt genom att tillsätta vegetabiliska oljor, nötter gröna bladgrönsaker. Avokado, vetegroddar och fullkorn i de dietry diagrammet. men det är avaialable i form av kapslar och oljor också. Vitamin "E" .has dess olika former med disimilar reaktioner på människokroppen, Det finns i åtta olika former, alfa-tokoferol är den mest aktiva formen av vitamin E i människor och en kraftfull biologisk antioxidant.


Överskott av everthing kan orsaka en skada, sameway E-vitamin excession i kroppen kan leda till skada, eftersom det förekommer i olika former med olika funktioner. Omdömen

För att få en sund livsstil och lysande vitamin "E" måste ingå i ettadiet i en balaced sätt.


Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.