Grönt te eller svart te?

Under det senaste årtiondet, i etern har varit fylld med rapporter och marknadsföringskampanjer på underverk gröna och svarta teer. Precis som kaffe har haft ett långvariga roll som en social dryck häftklammer eller dryck val, har teer, särskilt gröna och svarta teer, dykt upp som en ny måste-do i sociala sammanhang. Vissa dryck kaffe och te som en kändis har gjort kända, eller för att det komplimanger elektronik revolutionen trådlösa enheten surfning medan du sitter lättjefullt på ett kafé. Tänk på det; skulle du vilja bli fångad läsning bryta news alltifrån TMZ.

com på din bärbara dator på lokala kaffe vattning hål utan en kopp java eller Tazo grönt te? För omfattningen av den här artikeln kommer vi koncentrera oss på snabb framväxten av grönt te. Omdömen

Utanför de sociala sedvänjorna i den senaste te revolutionen, det finns många hälsofördelar av att dricka grönt te ur ett vetenskapligt perspektiv. Detta är inte att bortse från nyttan av att dricka svart te eller ens vitt te. Men vetenskapen pekar på grönt te som överlägsen i termer av dess antioxidant effekter på människokroppen.

Omdömen

Vad är antioxidanter?

Den mänskliga kroppen producerar ständigt instabila molekyler som kallas oxidanter, också vanligen kallas fria radikaler. För att bli stabil, oxidanter stjäla elektroner från andra molekyler och i processen, skador cellproteiner och genetiskt material. Denna skada kan lämna cellen sårbara för cancer. Antioxidanter är ämnen som gör att kroppen att eliminera och beslagta oxidanter. Liksom andra antioxidanter, de katekinerna finns i te hämmar selektivt specifika enzymaktiviteter som leder till cancer.

En uppbyggnad av fria radikaler i kroppen leder till kronisk inflammation, vilket ofta är ett förstadium till vissa former av cancer och kronisk sjukdom. Grönt te tros vara överlägsna många märken av te, eftersom till skillnad från andra teer, är det den minst bearbetas. Bladen är oftast kokt, inte jäst som bevarar sitt överflöd av naturligt förekommande antioxidanter. Omdömen

Även om studier på fördelarna av grönt te blandas, den överväldigande kropp vetenskap pekar på en övervikt av bevis som stöder skydd mot många sjukdomar och tillstånd.

Enligt National Cancer Institute, i ett pressmeddelande, två studier i Kina, där grönt te är en stöttepelare i kosten, resulterade i lovande resultat. En studie med över 18.000 män fann att tedrickare var ungefär hälften så stor risk att utveckla mag- eller matstrupscancer som män som dra