Tvinga inte dig själv i en myriad av dieter eftersom det kan lämna dig utmattad. Bara testa några enkla tips nedan av professionella dietister. Du kommer att se effekten snart. Omdömen
2 dagars diet med äpple Omdömen
2 dagar är det dags för dig att experimentera med äpple kost, dess effekter effektivt rengöra din kropp från gifter kan störa projektet av din viktminskning. Allt du behöver göra är helt enkelt att äta äpplen.
När du känner dig hungrig kan du äta ett äpple, du behöver inte begränsa antalet äpplen du äter i din kropp, kan du äta som du vill eftersom det är en stor frukt. Den innehåller en stor mängd vitaminer, kan snabbt hjälpa dig att känna full mage. Du väljer de bästa äpplena är redo att tillämpa två dagars diet med äpplen.
Diet för 5 dagar med vattenmelon Omdömen
Om du gillar denna läckra frukt, vara beredda att tillämpa dieten för 5 dagar med vattenmelon. Regler för denna diet är enkel, nämligen att du kommer att konsumera minst ett kilo vattenmelon varje dag.
Omdömen
Detta kan lätt göras om du har minst fem måltider per dag, annars kommer du inte tror att äta 1 kg vattenmelon handlar om enkelhet. I denna diet bör du undvika att dricka söta drycker och se till att du inte har högt blodtryck. Omdömen
Personer med njur- eller leversjukdomar skall inte tillämpa denna diet. De kan tillämpa samma diet, med hemlagad fruktjuice eller grönsaker med utsökt smak. Omdömen
2 dagars diet med ananas Omdömen
Avgifta din kropp med en hälsosam planen och enkelt som vattenmelon, det är nu ananas .
Allt du behöver göra är att ha de normala tre måltider och två mellanmål är mer ananas varje dag. Omdömen
näringsexperter har skapat denna diet för att hjälpa dig att göra din kropp helt rengöras av mängden ananas fiber. Se till att du väljer två dagar i följd under veckan för att göra denna diet. Detta är inte en diet kan följa i en lång tid, men det kan vara till nytta för dem som behöver gå ner i vikt snabbt. Omdömen
7 dagars diet med Vaccinium
Vaccinium mycket rik på fibrer, vitaminer och antioxidanter är bra för din kropp.
Så, har en del människor använde dem som den perfekta frukt för viktminskning kan hjälpa dig att få den perfekta drömmen. Gör upp en måltid planera med denna underbara frukt. Bara för att extraheras rå juice från frukt. Sedan kan du blanda 2 msk saft med ett glas mineralvatten och dricka en blandning av många näringsämnen på morgonen på fastande mage kontinuerligt under en vecka. P