Diabetes - en epidemi

slutändan detta kan vara dödlig. Mindre extrema symtom är enormt ökad trötthet mer än du förväntar dig normalt. Diabetiker kan ofta drabbas av extrem viktminskning. Nu om du är över vikt du kanske tror att det är bra, men vara medvetna om denna förlust beror på att när en diabetiker din kropp kan inte bearbeta maten ordentligt. Situationen förbittrad av socker och vattenförlust i urinen. Extrem törst är en annan symptom på diabetes.

Diabetes utvecklar höga blodsockernivåer och kroppen försöker kompensera genom att späda ut blodet, vilket kan översättas till vår hjärna som vi är törstiga. Den ökade intaget av vatten leder till mer urinering. Men om du är diabetiker kroppen använder detta för att bli av med socker och så ökar urinering ännu mer, med dominoeffekt av dehydratisering dig ännu längre. En av de värsta biverkningarna är att sår läker mycket långsamt eller inte alls hos diabetiker. Detta är anledningen till att det finns en tendens att amputationer samt mycket otäcka sår.

Så, bibehålla en hälsosam livsstil och få checkat ut om du tror att du har några av symptomen som beskrivs ovan. Ät en ordentlig balanserad kost och se till att socker och saker som alkohol tas med måtta. Och ... se till att du passar övning i din rutin. Om du gör det du kraftigt minska dina chanser att drabbas av diabetes - du vet att det är vettigt!