Om viktminskning är så enkelt, varför inte fler människor gör det? Om viktminskning är så enkelt, varför finns det ingen brist på viktminskning program, system, planer och klubbar? Om viktminskning är så enkelt, där finns det hela branscher som syftar till att hjälpa dig, och motverka viktminskning återfall? Det är haken, och svaret är otroligt enkelt. I sanning, är enkelheten förmodligen anledningen till att fler människor inte tror. Det finns så många människor där ute som har svar och inte inser det. De vill overcomplicate.
De vet att om de avsiktligt blockera den väg som de kan skylla på systemet om något går fel. system och planer byggs i syndabockar. De ger skyddsnät för dem som behöver dem. Det skyddsnät är ibland en stor fördel, men det är inte nödvändigt. Så, sätta på lösningar och tillägg. Ta på falang av lärare och av yrkesverksamma viktminskning.
Vad är det med dem som vill ha den enkla vägen ut ur sina överskjutande pounds och inches? Vad händer om det inte finns några pengar i budgeten för gymmet medlemskap och den senaste boken full av teorier? Alla har nycklarna till slottet till sitt förfogande, kan lika gärna använda dem. Ta en stund, blunda och visualisera din viktminskning. Tro på dig själv och börja gå. Bär matvaror några extra steg. Sanningen är den mycket enkla sanningen om viktminskning som din väg börjar och slutar med tro på dig själv och att du kan göra det.