Att växa upp, jag åt aldrig grönsaker eller mycket frukt. Jag bara inte gillar dem och mina föräldrar aldrig tvingade mig att äta dem. Som vuxen började jag äta mer grönsaker med mitt kött vid middag tid, men jag var fortfarande en skräpmat knarkare och en massiv konsument av spannmålsprodukter. När min fru Jennie började äta en rå mat diet, var jag fortfarande äter en standard australiska Kost och en kött eater. Jag hade alltid känt lite skyldig om att äta kött men och åto en hel del vegetariska rätter på den tiden.
Dessa var fortfarande huvudsakligen spannmålsbaserade, men jag var också att äta mer frukt av detta stadium. Omdömen
När jag först började höra om Raw Foods, jag tyckte det var ganska konstigt och att det inte fanns något sätt att jag någonsin kunde få intresserade i dem. När Jennie först gjorde mig en grön smoothie, tänkte jag, "Vad är detta? Det ser hemskt! " Till min förvåning men jag gillade verkligen det. Jag var inte ett fan av sallader i detta skede eftersom alla sallader som jag hade ätit tidigare gjordes med ost och stora bitar av grönsaker som jag inte gillar.
De enda sallader som jag brukade äta var de med massor av ägg i dem. Omdömen
Jag började sedan att prova flera av sallader som Jennie gjorde och funnit att sallader skulle vara roligt om de gjordes med livsmedel som jag gillade. Dessa inkluderade mer gröna bladgrönsaker. Ju mer Jennie experimenterade med Raw Foods, desto mer Raw rätter som jag fann att jag gillade. Jag började med smoothies oftare och bytte min toast och kaffe frukost för choklad smoothies. Detta utvecklades med tiden till superfood smoothies och sedan till gröna smoothies som jag för närvarande har till frukost varje dag.
Omdömen
En stor ögonblick för mig var när jag gick min första Raw Food picknick. Det var också Jennies första Raw Food picknick så jag åkte tillsammans med barnen för några moraliskt stöd. Vad jag upptäckte att det fanns Gourmet Raw Foods. Det fanns alla sorters smaskiga sallader och andra rätter, men Raw Vegan Desserter blåste mig undan.
Jag kan minnas tänker "Jag kan inte tro något som smakar det bra kan vara hälsosamt för mig!"
Jag har inte unna mycket ofta i Gourmet Raw Foods och desserter dessa dagar, men jag erkänner sin plats i en Raw Food Diet som en stor inledande fas där människor kan bli nedsänkt i livsstil äta rå. Produkter som kakao och agave cop lite skottsäkra ibland, men för mig, utan dem, jag tror inte att jag