*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Exakt hur hypnoterapi kan hjälpa Upon Vikt Reduction

För många år, besitter individer anses hypnos för att hjälpa dem alla inom en mängd olika metod genom gräva samt lösa dolda problem genom en persons tidigare för att allvarliga beteende anpassning. Hypnos kan kombineras med utmärkt prestation i att hjälpa individer att sluta röka, bygga självkänsla, samt upptäcka helt nya ämnen samt förmågor. Det är absolut inte fråga individer byter just nu för att hypnoterapi för att ytterligare hjälpa alla dem banta. Omdömen

Fungerar det? För vissa.

Hypnos fungerar på det undermedvetna genom kraften av förslaget, och effektivitet med vilken en person kan bli hypnotiserad beror på hur mottaglig motivet är till upplevelsen. Annorlunda uttryckt fungerar hypnos bäst för människor som kommer på det med ett "öppet sinne".

Hur hypnos hjälpa en person gå ner i vikt? På samma sätt hjälper det ändra någon beteende, genom att rikta dina vanor.

Det är en vanor som leder till överdriven viktökning och fetma, och det är en förändring i dessa vanor, som ersätter gamla "dåliga" och kära med nya "bra" sådana, som producerar den typ av förändringar som kan upprätthållas.

För att bygga nya, önskvärda, och hållbara vanor, måste du bryta ner alla dina gamla föreningar om dig själv, din vikt, ditt utseende, mat och ätande, motion, etc. och bygga nya, positiva och önskvärda associationer. Det är där hypnos kan vara av enorm hjälp.


I ett hypnotiskt tillstånd, kan du lättare övervinna dessa omedvetna hinder som hindrar dina ansträngningar viktminskning. De flesta människor redan vet mycket väl att rätt kost och motion är vägen att gå ner i vikt, och ändå så många befinner sig hjälplösa att göra vad de vet att de "bör" göra.

Vad som orsakar det är oftast en omedveten association från vårt förflutna som vi har vanda i vår vardag. Dessa föreningar blivit så mycket en del av oss att vi inte någonsin tänka på dem, mycket mindre ifrågasätta dem.

Men när vi tar bort vår medvetna sinne från ekvationen, vi lättare få tillgång till dessa djupt seedade antaganden och programmera dem.

En person som ständigt kämpar med diet och träningsprogram, hoppa från en till en annan som var och en i sin tur bevisar alltmer fruktlösa är troligen omedvetet motstånd sina egna mål. Så länge detta villkor kvarstår, kommer varje försök den här personen gör på viktminskning vara lika kontraproduktiva.

Gå ner i vikt är ett sinnestillstånd.

En person måste vara villiga att gå ner i vikt för att förlora det - inte

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.